今天是: 繁体中文
首页 | 会员中心 |我要投稿 | RSS历史网RSS订阅
历史春秋网 历史春秋网道学频道
您当前的位置首页 >>  中医 >>  中医养生
  • 让你大开眼界的:中医治病法!
    中医对一些疑难怪病有独特的情志疗法,神奇的疗效蕴藏着丰富的道理。情志疗法丰富多彩,妙趣横生。千百年流传下来的许多诊疗奇闻佳话,大有“喜怒哀乐”皆是药之感。
    2018-10-25
  • 历史悠久的"时尚"运动:减肥
    这是个减肥的时代,瑜伽、气功、点穴按摩、针灸……怪招迭起,甚至还有瘦骨嶙峋的模特儿为减肥把自个儿活活饿死的。这和2500年前发生在楚地的那场减肥运动何其相似,不得不让人感叹,历史总是一再重演。
    2018-05-22
  • 气虚、血虚、气血两虚调理五步走!
    气血是维持人体生命活动最基本的物质,气血充盈则身体健康,正所谓“气为血之帅,血为气之母”,气血相互影响,相互依赖,如果出现一个亏损,都会给健康带来一定影响!
    2017-11-09
  • 养生的最高境界——主动养生
    养生的最高境界是主动养生。《黄帝内经》说:“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”主动养生可增强身体素质,提高养生素养,形成养生合力,可保证健康,可益寿延年。
    2017-04-22
  • 明养生内涵 得养生之大道
    一直以来,社会上存在一种现象,“三十年前命换钱,三十年后钱换命”。还经常听年轻人说,“现在还小,没必要养生,等到退休后再养也不晚”,似乎养生只是老年人的事。
    2017-04-22
  • 养生需要养护正气
    在中医学上,正气指的是人体维持体内各个器官功能正常、抵御外邪入侵的一种功能,包括调节功能、补偿功能、卫外功能、免疫功能等功能。养护正气是中医养生学的基本指导思想之一,它是人体生命的根本,若正气旺盛,则人体健康,可以延年益寿,尽享天年;若正气虚衰,则人体易出现病变,损害人体健康。
    2017-04-22
  • 养生贵在平衡
    平衡学,又称中庸之道。其主要理念有“阴阳平衡”“阴平阳秘”“劳逸结合”“心态平衡”等,作为老祖宗留给我们的宝贵财富,其在医学上也有诸多体现:
    2017-04-22
  • 中医养生形与神要相辅相成
    形与神是生命活动整体不可分割的两个方面。形,是人体一切有形之质的概括,又称形体;神,是指人的精神活动及功用。明代大医学家张景岳在《类经》中说:“形者神之体,神者形之用。
    2017-04-22
  • 中医养生的三大基本措施
      随着人们健康观念和生活观念的改变,更注重饮食健康、身体健康、预防疾病。而日常生活中养生要注意以下三大基本措施。    措施一:营养均衡    《黄帝内经》中提及“饮食有节,饮食有时,饥饱得中”
    2017-04-22
  • 常见中医养生法
    中医养生,历史悠久,渊源极深。历代医家在探寻中医养生真谛的道路上不断前行,归纳总结出了不少行之有效的养生方法。
    2017-04-22
  • 养生贵在坚持
    养生保健贵在坚持,只有持之以恒、坚持不懈才能真正达到延年益寿效果。如果在养生过程中三心二意,“两天打鱼,三天晒网”,则不会有什么养生旳效果,更别提延年益寿了。
    2017-04-22
  • 养生要养精气神
      养不可盲目,“胡子眉毛一起抓”,更不可本末倒置。养生也有主有次,需要抓重点。在中医学看来,养生的关键是养精、气、神,毫不夸张地说,养生就是养精气神。    (1)养精。《类经》中说:“善养生者,必宝
    2017-04-22
  • 养生的生理基础
    “庖丁解牛”的故事对于大家并不陌生,它使我们明白这样一个道理,只有对于事物有一个正确全面的认识,才能够真正把握事物、解决问题。
    2017-04-22
  • 中医养生要有正确的观念
    养生并非仅凭热情就可以达到增强体质、防治疾病、延年益寿的效果,养生还需要树立正确的观念。因此,养生者在进行养生时首先需要进行“洗脑”,纠正原来错误的养生观念,补充原来没有的养生观念,在正确观念的指导下进行养生实践。
    2017-04-22
  • 中医养生学的特点
    中医养生学最突出的特点是以中医理论为指导,它运用阴阳五行学说、藏象学说、经络理论等,对传统的养生学说进行了创新和发展,使得中医养生学更加具备科学性、实用性。
    2017-04-22
推荐资讯
最后更新
热门点击
  1. 气虚、血虚、气血两虚调理五步走!
  2. 养生的最高境界——主动养生
  3. 养生需要养护正气
  4. 历史悠久的"时尚"运动:减肥
  5. 中医养生要有正确的观念
  6. 让你大开眼界的:中医治病法!
  7. 明养生内涵 得养生之大道
  8. 常见中医养生法
  9. 养生贵在平衡
  10. 养生要养精气神
网站地图 趣彩网注册直营网 利华彩票平台直营网 百彩堂娱乐平台直营网
申博太阳城直营网 申博游戏端 太阳城官网 沙龙亚洲第一品牌
永利皇宫登入 法乙博彩公司 金福彩票网北京赛车pk10 皇冠开奖公告
鸿博彩票开户直营网 金多宝www422888直营网 百彩堂娱乐注册直营网 百彩堂平台账号注册直营网
趣彩彩票111.cc直营网 中原彩票游戏直营网 金多宝开奖结果直营网 趣彩彩票网站直营网
8JQS.COM 8CJS.COM 8ZZS.COM 187sunbet.com 520jbs.com
186ib.com 99sbib.com S618D.COM 587PT.COM 278sunbet.com
XSB2222.COM 988TGP.COM 528XTD.COM 756SUN.COM XSB298.COM
8NCS.COM 581tt.com ib54.com 989sunbet.com 2222ib.com